Лечебная физкультура (ЛФК), метод лечения, состоящий в применении физических упражнений и естественных факторов природы к больному человеку с лечебно-профилактическими целями. Составной частью ЛФК являются механотерапия, трудотерапия и лечебный массаж.

Адреса и ссылки

Материалы

Лечебную физкультуру (ЛФК) и массаж. Лечебную физкультуру (ЛФК) и массаж все шире применяют при лечении различных заболеваний и травм, а также в целях реабилитации. Особенно возросла роль этих методов при лечении больных, у которых ряд лекарственных веществ вызывает аллергию. ЛФК и массаж не оказывают побочных отрицательных явлений, аллергии. Читать

Физическое развитие во время реабилитации. Читать

Бортфельд С.А. Часть вторая. Лечебная физическая культура при детском церебральном параличе. Читать

К. А. Семенова. Лечение двигательных расстройств при детских церебральных параличах. В книге на основании многолетнего опыта автора описаны при­емы и методы лечебной физкультуры при лечении двигательных рас­стройств у детей с различными формами церебрального паралича и на разных его стадиях, начиная с периода новорожденности. Для лучшего понимания и усвоения описанных принципов и мето­дов лечебной физкультуры в книге изложены все этапы двигатель­ного развития здорового ребенка. Эти этапы сопоставлены с осо­бенностями патологии двигательного развития детей с церебраль­ными параличами. Особое внимание уделено групповым занятиям для развития движений и хореографической лечебной гимнастике, а также коррекции движений и их разработке в условиях трудо­вого процесса. Читать

ЛФК и физиотерапия после травмы позвоночника. Читать

Ситель А. Соло для позвоночника. Движение - это жизнь. В живой природе звери и птицы, лишенные возможности передвигаться, погибают. И человеческий мозг запрограммирован так же: неподвижность воспринимается им как непригодность к жизни, срабатывает программа на самоуничтожение. Поэтому за возможность свободно и активно двигаться нужно бороться и драться как за саму жизнь. Автор знакомит читателя со своей уникальной методикой, которая позволит вам самостоятельно с помощью специальных лечебных поз - движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах. В основе метода лежит идея расслабляющего воздействия на спазмированные мышцы, непосредственно связанные с проблемным отделом позвоночника. Читать

Бортфельд С.А. Массаж при ДЦП. Читать

Обзор методов двигательной реабилитации больных, перенесших позвоночно-спинномозговую травму. Читать

Сергей Михайлович Бубновский. Практическое руководство по кинезитерапии. Читать

Гросс Н. А. Физическая реабилитация детей с нарушением функций опорно двигательного аппарата. В книге представлена разработанная авторами и апробированная на практике методика реабилитации детей с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата средствами физической культуры с использованием оригинальных тренажерных устройств. Приведены данные исследований морфологических особенностей и функционального состояния сердечнососудистой системы и их изменений под воздействием физических упражнений. Книга соедржит сведения о методиках проведения физиотерапевтических процедур. Книга рассчитана на врачей, средний медицинский персонал, специалистов ЛФК, педагогов, родителей детей с двигательными нарушениями. Скачать 2.4 mb (djvu).

Лечебная гимнастика при рассеянном склерозе. Каждый больной рассеянным склерозом независимо от степени потери им способности двигаться может получить пользу от занятий гимнастикой. Сегодня невропатологи признают возможность занятия лечебной гимнастикой для всех больных независимо от стадии заболевания. Гимнастика теперь признается как неотъемлемая часть всесторонней реабилитационной программы.. Скачать 1.8 mb (pdf). Читать

Сергей Волин. Код Дикуля. Книга расскажет вам об удивительных упражнениях и уникальных тренажерах Валентина Дикуля! Вы узнаете, как поверить в свое выздоровление и как укрепить дух, как жить, чтобы победить радикулит, сколиоз, остеохондроз и межпозвоночную грыжу! Методика основана на личном опыте В.И.Дикуля, перенесшего компрессионный перелом позвоночника.Комплекс упражнений разрабатывался В.И.Дикулем лично в течение многих лет, что позволило ему практически полностью избавиться от последствий травмы. Очень важно подчеркнуть кардинальное отличие методики В.И.Дикуля от большинства реабилитационных подходов, принятых на Западе. Западные методики, в основном, направлены на "инструментальное" оснащение инвалида, т.е. больному предлагается обширный комплекс оборудования и всевозможных устройств, помогающих решать бытовые проблемы: включать свет, свободно передвигаться по квартире на электрифицированном кресле, пересаживаться при помощи механических подъемных механизмов и т.д. Подход академика В.И.Дикуля направлен на восстановлении двигательной активности больного, возвращение его к самостоятельным естественным движениям. Автор книги доказал: безнадежно больных – не существует! Скачать 1 mb (pdf). Читать

Кузнецов Иван. 60 упражнений Валентина Дикуля + Методы активизации внутренних резервов человека = ваше 100% здоровье, Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля - это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику тренировок, но и специальные упражнения, активизирующие внутренние, ментальные резервы здоровья, развивающие волю, создающие нужный настрой, который помогает организму заниматься и получать результаты. Скачать 2,5 mb (doc). Читать

В.А. Лисовский, С.П. Евсеев. Комплексная профилактика заболеваний и реабилитация больных и инвалидов. Физкультура и спорт инвалидов и лиц с отклонениями в состоянии здоровья. В пособии рассматриваются две взаимосвязанные проблемы - восстановления и сохранения здоровья человека, роль факторов риска в этом процессе. Среди последних выделяются и анализируются наследственный фактор, нервный стресс, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, экологический дисбаланс и здоровье человека и другие. Описываются основные принципы и этапы реабилитации, а также её основные виды - медицинская, физическая, психологическая реабилитация, профессиональный аспект реабилитации. Учебное пособие предназначено для студентов, обучающихся по специальности адаптивная физическая культура, а также для широкого круга читателей. Издательство: Советский спорт, 2004 г. Скачать 3.3 mb (djvu). Читать

А.Ф.Каптелин. Восстанвительное лечение (лечебная физкультура, массаж и трудотерапия) при травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата. Скачать 1 часть + 2 часть 5,5 mb (djvu).

Карепов Геннадий Владимирович. ЛФК и физиотерапия в системе реабилитации больных травматической болезнью спинного мозга. Скачать 170 kb (html). Читать

Адаптивная физическая культура в России. Адаптивная физическая культура для инвалидов как один из видов социальной реабилитации. Физическая активность среди инвалидов: теория, реальность и перспективы. Становление, развитие и проблемы паралимпийского спорта в России-Паралимпийское движение. Скачать 14 kb (doc).Читать

В.Н.Григорьева, А.Д.Мочалов, О.А.Куликова. Восстановление после острого повреждения головного мозга. рекомендации для родственников больных. Учебное пособие посвящено актуальной медицинской и психосоциальной проблеме реабилитации больных, перенесших острое нарушение мозгового кровообращения. В книге приводятся рекомендации по уходу за больными с инсультами, их правильному питанию и кормлению, профилактике пролежней и пневмоний, восстановлению функции тазовых органов. Даны советы родственникам, как правильно и с минимальной нагрузкой для самих ухаживающих лиц перемещать больного в постели, пересаживать его в кресло-каталку, помогать ему при ходьбе и самообслуживании. Особое внимание уделяется описанию физических упражнений, которыми родственники и другие ухаживающие люди могут заниматься с больным, способствуя тем самым восстановлению функциональных возможностей пациента. Книга предназначена для родственников больных инсультами. Она также представляет интерес и для широкого круга специалистов, занятых в области медицинской и психосоциальной реабилитации: врачей неврологов, врачей общей практики, врачей и методистов лечебной физкультуры, медицинских сестер, студентов медицинских вузов, интернов и клинических ординаторов. Скачать 1,6 mb (doc). Читать

Методические рекомендации для врачей, методистов и инструкторов ЛФК. Двигательная реабилитация инвалидов с нарушением локомоторной функции вследствие параличей и парезов. Скачать 13 kb (html). Читать

Чертеж тренажера В. И. Дикуля. Скачать 74 kb (html). Читать

Схема упражнений В. И. Дикуля. Скачать 144 kb (doc). Читать

Примерные упражнения с использованием блочной системы с грузом. Скачать 221 kb (doc). Читать

Упражнения для восстановления функции тазовых органов. Скачать 2 kb (html). Читать

Плавание как средство двигательной реабилитации инвалидов после ампутации конечностей © журнал "Теория и практика физической культуры" N 1 - 1998 г. Скачать 7,30 kb (html). Читать

Комплекс силовых упражнений для мышц спины при искривлениях позвоночника. Скачать 6,34 kb (html). Читать

Волейбол как средство реабилитации при занятиях с людьми, имеющими нарушения функций опорно-двигательного аппарата. Скачать 4,41 kb (html). Читать

Методические и организационные особенности физической реабилитации инвалидов в позднем периоде травматической болезни грудного отдела спинного мозга. Скачать 9 kb (html). Читать

Спецификация оборудования для тренировки ходьбы на тредмилле с поддержанием веса тела: техническая записка. Скачать 741 kb (html). Читать

Двигательная самореабилитация лиц, перенесших травму позвоночника (восстановительная методика инв. спинальницы Ю.Г. Михайловой). © журнал "Теория и практика физической культуры". Скачать 2,85 kb (html). Читать

Физические упражнения как часть процесса адаптации инвалида-спинальника после травмы (о физической реабилитации спинальников) © журнал "Теория и практика физической культуры" N 9 – 1997 г. Скачать 5 kb (html). Читать

Эффективность интенсивной тренировки в восстановлении двигательной функции. Скачать 11,2 kb (html). Читать

На приёме у LMA. Травма позвоночника и спинного мозга. Скачать 124 kb (doc). Читать

Локомоторная тренировка принципы и практика. Учебное пособие для врачей, методистов и инструкторов лечебной физкультуры. Скачать 1,2 mb (pdf). Читать

Иппотерапия - лечение лошадью, а если шире лечебная верховая езда (ЛВЕ) - один из эффективнейших методов реабилитации инвалидов. ЛВЕ более 40 лет применяют в 60 странах при работе с очень широким спектром заболеваний. Существуют разные направления ЛВЕ: иппотерапия, лечебно педагогическая вольтижировка, конный спорт инвалидов и др. Скачать 13 kb (doc). Читать

Методическое пособие для занятий с тяжестями (тяжелой атлетикой) в лагерях активной реабилитации для лиц, которые передвигаются в кресле-коляске по методике Rekryterings Gruppen (Швеция) © Львовское отд. фонда "Реабилитация Инвалидов". Скачать 13,2 kb (doc). Читать

Л.Н. Индолев. Комплекс упражнений для колясочников Методика из книги "Тем, кто в колясках и рядом с ними". Скачать 17 kb (doc). Читать

Л.Н. Индолев. Преодоление препятствий (методика преодоления препятствий на активной коляске) © источник: книга "Тем, кто в колясках и рядом с ними". Скачать 18 kb (doc). Читать

Федеральный закон О физической культуре и спорте в Российской Федерации. Скачать 24 kb (doc). Читать

Частные методики адаптивной физической культуры. Пособие раскрывает закономерности, основные принципыи особенности методики адаптивной физической культуры в работе с детьми, имеющими нарушения зрения, интеллекта, последствия детского церебрального паралича, поражения спинного мозга, ампутацию конечностей. Каждая глава содержит сведения о влиянии основного дефекта на состояние двигательной и психической сферы детей, средствах и методах коррекции нарушений, обособенностях форм организации занятий физическими упражнениями. Скачать 4,6 mb (pdf).

Подвижность и рассеянный склероз. Руководство по выполнению физических упражнений для больных рассеянным склерозом. Скачать 2 mb (pdf).

Простая йога для позвоночника и суставов. Желание улучшить свое здоровье - основная причина, по которой люди обращаются к йоге. И на ранних этапах, чтобы получить эффект от занятий, совсем не обязательно изучать индийскую философию или санскрит. Систематическая практика асан помогает улучшить здоровье, и вам решать - использовать ли свое окрепшее тело для продвижения по пути духовного совершенствования или просто для получения большего удовольствия от работы и отдыха. Упражнения, рассмотренные в данной книге, просты и могут выполняться самостоятельно. Скачать 2.9 mb (djvu).

Мануальная гимнастика для позвоночника. Виктор Васильевич Ченцов - мануальный терапевт с огромным опытом работы, кандидат медицинских наук, врач высшей категории, автор новой революционной методики лечения заболеваний позвоночника - представляет уникальный комплекс лечебной мануальной гимнастики для позвоночника. Мануальная гимнастика - это здоровье позвоночника, а значит, и всего организма в целом. Ведь, как сказал Гиппократ, причины всех болезней таятся в позвоночнике! Комплекс простых и эффективных упражнений позволит вам: o сохранить свой позвоночник и весь организм здоровыми; o предупредить и излечить болезни позвоночника; o сэкономить на дорогостоящих лечебных процедурах. Быть здоровым - это очень просто!. Скачать 3.6 mb (pdf).

Оздоровление позвоночника за 21 день. В книге представлено большое количество советов и рецептов по оздоровлению и профилактике заболеваний спины. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к применению. Оздоровление позвоночника за 21 день. Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность, систематичность проведения процедур и занятий дадут столь необходимый вам результат – здоровые спину и суставы. Всего 21 день, посвященный себе и заботе о своем теле, способен изменить всю вашу жизнь!. Скачать 1.1 mb (pdf).

Лечебная физкультура. Упражнения для спины и позвоночника. Читать

Поль Брэгг Здоровый позвоночник. Правы были мудрецы Востока, утверждавшие, что «человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник». Существует и еще одна народная мудрость: «Если у вас много болезней, это болен ваш позвоночник». Еще более короче высказался известный американский натуропат Поль Брэгг: «Позвоночник – это вешалка всех болезней». Находясь еще в полном расцвете сил, он погиб по нелепой случайности в возрасте 95 лет: его накрыла океанская волна, когда он катался на доске. Брэгг оставил после себя много простых секретов долгой жизни и не менее долгой молодости, среди которых рекомендации для восстановления гибкости позвоночника. Читать

Бубновский Сергей Михайлович - создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии, в которой ориентир в лечении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата ставится не на фармакологическое лечение и применение корсетов, а на внутренние резервы организма человека и понимание своего тела:
Оздоровление позвоночника и суставов: методики Бубновского, опыт читателей Вестника ЗОЖ. Скачать 3,4 mb (djvu).
Поясничные боли. Авторы: Жарков П.Л., Жарков А.П., Бубновский С.М. Скачать 1,9 mb (djvu).
Природа разумного тела или как избавиться от остеохондроза. Скачать 1,9 mb (djvu).
Руководство по кинезитерапии. Лечение боли в спине и грыж позвоночника. Скачать 1,2 mb (djvu).
Секреты суставов или 20 незаменимых упражнений. Скачать 1,7 mb (djvu).

Дикуль. Жизнь без боли в пояснице. Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?
Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры: все необходимое есть в каждом доме.
Немного простых упражнений каждый день – и спина больше не болит. Читать

Дикуль. Жизнь без боли в шее. Головные боли, точки перед глазами, тяжесть в плечах, неспокойный сон – вероятные причины кроются в шейной области. К болезням в шее приводят длительная езда за рулем, упорная работа за компьютером и малоподвижный образ жизни.
Академик В. И. Дикуль, признанный авторитет в лечении позвоночника, впервые разработал специальную систему упражнений для шеи. Десятки пациентов уже избавились от болей в мышцах шеи, нарушения кровообращения и сопутствующих проблем. Все упражнения на крупных фотографиях представляет лично Валентин Иванович.
Следуйте советам легендарного специалиста и идите по жизни с гордо поднятой головой – без боли в шее. Читать

Дикуль. За компьютером без боли. Боль в спине настигает уже после нескольких часов работы за компьютером. Что делать, чтобы ее остановить? Это знают сотни тысяч пациентов академика Дикуля. У вас в руках эта книга – значит, теперь знаете и вы.
Вам вернут свободу движений правильное рабочее положение, полезные для позвоночника продукты и уникальные системы упражнений академика Дикуля. Они разработаны Валентином Ивановичем специально для работающих мужчин и женщин. Простые лечебные движения выполняют на рабочем месте. Нужно лишь выделить в течение рабочего дня несколько минут, встать с компьютерного кресла, открыть книгу В.И. Дикуля и следовать его советам, глядя на фотографии инструктора. Читать

Популярные материалы

Облако тегов